Sen Bozuk Değilsin

​Sevgilim, kalbim ♥️
Kendi kaosundan, krizlerinden, karanlığından geçerken kendini kaybolmuş, saplanıp kalmış ve çaresiz hissedebilirsin.
.
Geçmişte, spiritüeller bu karanlık duygulardan ‘arınmaya’ çalıştı ve bu yalnızca her şeyi daha kuru ve gerçekten, hayattan uzak bir noktadan izlemelerine neden oldu.
Onlardan kurtulmaya çalışmak kendi içini boşaltmak gibi.
.
SEN BOZUK DEĞİLSİN 🌱
Karanlıktan geçtiğin için, öfkeyi, kıskançlığı, utancı, suçluluğu, isteksizliği, yorgunluğu, bezginliği hissettiğin için kendini bozuk ya da iflah olmaz hissetmeyi yavaşça bırakmaya niyet et.
Anla:
İnsansın. İnsansın. İnsansın. 💫
.
Karanlığında debelenme sevgilim.
Aç kollarını kendine sıkıca sarıl ve ışığı davet et.
Daha fazla ışığın gelmesinin tek yolu karanlığına şefkat göstermek.
Yorgunluğuna rağmen sarılmak kendine en acıyan yerinden.
Duygularını körüklemek yerine onlara evine gelmiş misafirler gibi davran ve bunu hisseden yanına fısılda:
‘Seni anlıyorum.’ ‘Seni ve acını görüyorum.’
‘Ben yanındayken tüm duyguları yaşaman güvenli.’
‘Zamanında böyle hissetmiştin ama hala böyle hissetmeye ihtiyacın var mı?’
‘Senin için ne yapabilirim?’
Ve derin nefesler al bunları söylerken.
Bedeninde karanlığın sıkıştırdığı yerlere doğru nefes al ve gevşet kendini.
.
Denge hali geldiğinde o zaman yükseltici duygularına dokunabilirsin işte.
Çünkü o duyguları karanlıkta tutan bileşenleri yüzeye yani ışığa davet ederek bertaraf etmiş olursun.
Ve yol böyle devam eder.
Sabırla.
Şefkatle.
Yükselerek.
.
İllüstrasyon: bedelgeuse.

---