Kundalini Yoga Nedir? Yogi Bhajan kimdir?

Sonsuzlukla ve Özgün Sen ile Hizalanma Teknolojisi: Kundalini Yoga
Kundalini kelime olarak ‘kıvrılan yılan’; yoga ise ‘birleşmek, birlik’ anlamına geliyor.
Özünde Kundalini, her insanda bulunan spiritüel enerji. Omurganın alt kısmında, kök çakrada yer alan bir enerji deposu.
Kıvrılmış olarak simgeselleştirilmesinin nedeni pek çok insan için uykuda ya da potansiyel olarak kullanılmayı bekleyen bir enerji olmasından.
Kundalini enerjisi uyandığında, Kundal, yani lüleler halinde, spiral hareketlerle omurga kanalı boyunca 7 çakrayı ve sinir sistemini ‘seyahat ederek’ başın üzerinde yer alan taç çakraya ulaşmak üzere bir deneyimler bütünü başlatıyor.
 
70 bin yıl öncesinden bugüne
Kundalini Yoga’nın 70 bin yıl öncesine dayanan bir öyküsü var.
Hindistan ve Tibet’teki *rishiler, insanın potansiyelini, yaratıcılığını ve sezgilerini mümkün olan en etkin şekilde kullanabilmesi için insan bedeni ve zihni üzerinde denemeler yapmaya başlıyor.
*Rishi, Sanskritçe’de aziz ya da aziz olan şair anlamına geliyor. Bilgiye sahip olan anlamında da kullanılan kelimenin ana kökeni ‘görmek’ten geliyor.
 
Bunun üzerine, bedeni belirli şekillerde ve belirli açılarla hareket ettirdiklerinde ve bu hareketlere farklı kombinasyonlarda sesi, mantraları, mudraları (yani eller aracılığıyla uyguladığımız hareketleri) ve nefesi eklediklerinde hem bedende, hem de zihinde kendini tekrar eden bazı sonuçlar elde edebildiklerini keşfediyorlar.
Bu sonuçları bir araya getirdiklerinde, hayatın her katmanına uygulanabilen ilahi bilinci taşıyan, sağlıklı ve canlılığını koruyan, ruh, zihin ve beden bütünlüğüne sahip insan modelinin mümkün olduğunu ve bunun Kundalini Yoga teknolojisi ile sağlanabileceğini görüyorlar.
Bu teknoloji, bireyi, hem kendine koyduğu sınırlardan hem de genel geçer sınırlamalardan tamamen özgürleştirdiği için bin yıllarca toplumun sadece belirli bir kısmına açık tutuluyor.
Bin yıllarca öğretmenden, 10-12 yıllık bir eğitimden sonra seçilen öğrencilere aktarılan Kundalini Yoga’yı, ilk kez 1969 yılında, Hindistan’dan batıya taşıyan Yogi Bhajan, ergenlik yıllarında üstadı olduğu bu teknolojiyi modern zamanlar için tercüme ediyor ve bin yıllardır süren bir tabuyu yıkarak kitlelere açık bir şekilde öğretiyor.
Ne devrim ama!
Üstelik Yogi Bhajan bu teknolojiyi aktarmakla kalmıyor, ‘bir gün’ uygulamak isteyenler, isteyecek olanlar için tüm öğretinin yazılı hale getirilmesini sağlıyor.
Hatta öğrencinin bir öğretmen tarafından bu teknolojiye layık görülmesi aşamasını da ardan çıkararak öğrencinin kendi kendini inisiye etmesine imkan veriyor ve şöyle diyor: ‘Öğretmen yalnızca kapıyı açar, kapıdan geçmek öğrencinin görevidir.’
Sonsuz bilinçten ayrı olduğumuzu bize düşündürecek kendimize koyduğumuz kişisel sınırlamaları, ayrışma çizgilerimizi ortadan kaldırmak ve kendi potansiyelimize (kundalini enerjisine) bizi uyandırmak için uygulanabilecek bir teknik bilgi bütünü, bir teknoloji yani Kundalini Yoga.
Bir nevi insan bilinci için kullanma klavuzu gibi.
İnsan olma sanatını ‘en’lerde ve aynı zamanda dengeli yaşamak için bir pusula gibi.