Kendine Yardım Et

​Kaçmak istiyorsun, anlıyorum.
Arkana bakmadan çekip gitmek geliyor içinden,
Bıktım diyorsun belki,
İçinin kanamasından yoruluyorsun çokça zaman.
Sesler fazla geliyor,
Sözler ağır geliyor,
Çok acıyor,
Çok acıtıyor.
Bağırmak, çağırmak öfkeni birilerinden çıkarmak istiyorsun belki,
Belki en çok dönüp kendini bıçaklıyorsun.
Tavana gözlerini dikip her ayrıntısını ezberliyorsun,
Kıvrılıp iki büklüm halının üzerine, kurbanlığına sarılıyorsun.
‘İstemiyorum’ diyor o ses durmadan içinden,
‘Artık bunları yaşamak istemiyorum.
Hep böyle mi olacak?’
.
Seni görüyorum.
Seni duyuyorum.
Seni anlıyorum.
Seni hissediyorum sevgilim.
.
Ve öyle çok istiyorum ki kalbine sarılıp şunu söylemeyi:
Kaçma,
Acından kaçma,
Korkundan kaçma,
Suçluluğundan, utancından, kıskançlığından, öfkenden kaçma,
Kal kendinin yanında.
İzin ver; ışık uzansın karanlıkta kalana.
Görülmek isteyene kucak aç,
İçinde kal.
Telefonuna uzanıp başkalarının hayatlarıyla kıyaslama artık kendini.
Sigaranı ateşleme,
Şeker basma acıyan yanına.
Yargılarını yavaşça bırak kenara.
.
Yılma sevgilim,
Kendine şefkat göstermekten vazgeçme.
Nefes al.
Kendine sarıl.
Nefes al.
İçinde kal.
Ve eğil kendi önünde,
Kalktığında yeni seni yaşayacak kadar güçlenmen için kendine yardım et.
Kendine yardım et.
Ve fısılda kalbine başkasından duymaya ihtiyaç duyduğun her şeyi.
Kendine yardım et.
.
Seni seviyorum. ❤️
14 Şubat 2020. İstanbul-İzmir.

---