Mangala Charan-Aad Guray Nameh

İçimde taşıdığım,
beni ilahi bilinçle bir kılan,
​cehaletimin yerine aydınlanmayı getirecek olan gerçek bilgeliği selamlıyorum.
 
Ki bu bilgelik varoluşun en başından beri vardı,
çağlar boyunca hüküm sürdü ve hükmü hala, burada devam ediyor;
sonsuza dek de devam edecek.
 
AAD GURE NAME(H) - Evrensel bilgeliğin kaynağının önünde eğiliyorum
JUGAAD GURAY NAME(H)- Çağlar boyunca hüküm süren bilgeliğin önünde eğiliyorum
SAT GURAY NAME(H)- Gerçek bilgeliğin önünde eğiliyorum
SIREE GUROO DAYVAY NAME(H)- Yüce, ilahii bilgeliğin önünde eğiliyorum
 
Guru Arjun’un yazdığı bu hatırlayış, Sukhmani Sahib duasının ilk dizeleri.
 
Sukhmani Sahib, Guru Granth Sahib’in önemli bölümlerinden biri. 
 
Sukhmani kelimesi, “Ruhsal huzurun incisi” veya “Zihni rahatlatan mücevher” anlamına geliyor.
İç huzur, ruhsal arınma ve ilahi bilinçle bağlantı kurma bu güzel duanın ana teması.
 
Aad Guray Nameh mantrasını, her bir dizeyi neyin önünde eğildiğimin bilincinde yavaş yavaş ve sindirerek tekrar ettiğimde; 
var olan gerçekliğin sonsuz olduğunu bilen birlik bilincinin bakışını seçtiğimi hissediyorum.
 
Koruma bana göre buradan geliyor.
 
Yaşamak, yaşarken kendimde ve aynı zamanda birliğin bilincinde kalabilmek ve gerektiği yerde kolaylıkla bitmesi gerekeni sonlandırabilmek için arkama sonsuzu aldığımı hissediyorum.
 
Sat Hari ile bir gün arabaya bindik. 
Ellerini dua etmek için kalbinin önünde birleştirdi ve bana ‘Aad Guray Nameh’i söyle’ dedi. 
 
Gözlerimi kapatıp, öğretmenimin talimatını yerine getirerek hızlıca söyledim.
 
Ve Sat Hari bana Aad Guray Nameh’i ve hatta ağzımdan çıkan her sözü fark etmem için güzel bir açıklama yaptı.
 
‘Bu mantra ile bir bakışı davet ediyoruz. Bir eğilme ve sonsuzun rehberliğinde eylemlerimizi gerçekleştirmeyi seçme halini kabul ediyoruz. Ne yapıyorsak bu rehberlikle olsun diyoruz. Yavaş, sakin, karnını kullanarak ve bilinçle bu frekansı kullan.’
 
Şimdi her gün, bazen gün içinde defalarca bunu hatırlayarak bu mantra ile zihnimi akord ediyorum.
Çalışıyor 😌🫶