Kendime Notlar
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • NUR TARAN KİMDİR?
  • ÖZGÜNLÜK REHBERİ
  • ÖZGÜN YAYINLAR/EVDE YOGA
  • PATREON/EVDE YOGA
  • KENDİME NOTLAR PODCAST
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • KUNDALİNİ YOGA SSS
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • Japji Sahib - Türkçe
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • MANTRALAR
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYONLAR
  • DEVAM ETMEK
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALARIMIZ
  • YÜKSEK FREKANSLAR - MANTRA KÜTÜPHANESİ

Ong Namo Guru Dev Namo ve Aad Guray Nameh

23/11/2025

0 Comments

 
Picture
Kundalini Yoga ve Meditasyon pratiklerine iki temel mantra ile başlarız: 'Ong Namo Guru Dev Namo' mantrasını, koruma mantrası olarak tanımladığımız 'Aad Guray Nameh' takip eder. Bu iki mantrayı anlamak, Kundalini Yoga sanatının temelindeki felsefeyle tanışmak için kusursuz bir giriş kapısıdır.
 
Bu mantralarla, pratiklerimize ya da hayatta atacağımız adımlara başlarken iki şeyle hizalanmaya niyet ederiz:
 
Ong Namo Guru Dev Namo mantrası ile: Hayatın eril ve dişil örgüsünün uyumuna, zıtlıkların ve canların birliğine, ışığın ve bilgeliğin bu alemde görünen hallerine ve ötelerden gelen rehberliğe saygıyla hizalanırız.

Ong Namo Guru Dev Namo 
 İçimdeki ve evrendeki yüce, ilahi bilgeliğin önünde eğiliyorum, yüce bilgeliği selamlıyorum.”
 
Aad Guray Nameh: Evrendeki İlk ve Esas Bilgelik’in önünde eğiliyorum.
Jugaad Guray Nameh: Çağlar Boyunca Hükmünü Süren Bilgelik’in önünde eğiliyorum.
Sat Guray Nameh: Gerçek Bilgelik’in önünde eğiliyorum.
Siri Guru Dayvay Nameh: Yüce, Gözle Görünmeyen Bilgelik’in önünde eğiliyorum.
Gu-ray Nameh (Gure Name): Cehaletten aydınlığa taşıyan rehberliğe selam etmek, eğilmek, hizalanmaya teslim olmak.
 
Bu mantrayı seslendirdiğimizde ise evrensel bilgelikle işbirliği içinde adım atma niyetimizi tekrar ederiz.
Aradan çekilmeye yani egonun kontrolündeki zihin yapısından, sonsuzluğa odaklı ve evrendeki bilgelikle hizalı bir zihin ile hizmette olmaya açık hale geliriz.

Mesele, her eylemimizde hangi niyeti taşıdığımızı, hangi frekanstan yayın yaptığımızı, kimin önünde ve nasıl eğildiğimizi hatırlamak aslında.
Bunun bir yolu da bu iki mantrayı hayatında kullanmak.
Evrenin enstrümanı olmanın yolu günlük küçük pratiklerden ve niyetini, odağını hep korumaktan geçiyorsa…bu da bir reçete.

​*Artwork: Aipan

0 Comments



Leave a Reply.

    Mantra Kütüphanesi

    Blogun bu bölümünde Kundalini Yoga öğretisinde en çok kullandığımız mantraların Türkçeleştirilmiş hallerini ve bu mantraların etkilerine dair kendime aldığım notları bulabilirsin.

    Bu çalışmayı, sevgili Elçim Ravi Sürmeli'nin, Özgünlük Rehberi'mizde, Şubat 2025 tarihinde gerçekleştirdiği Yüksek Frekanslar programı esnasında hazırladım. 
    Çalışmayı her sabah sevgili Duru Tilki'nin de olduğu WhatsApp grubu üzerinden 40 günlük odaklanma sayesinde bitirdim. 
    Elçim'e ve Duru'ya teşekkürlerimle. 

Bu blogu ziyaret eden sevgili,
2022'den bu yana Kundalini Yoga ve Meditasyon temelli programlarla, özgün, özgür ve ilahiliği ile dünyada var olan bireyler olarak hayatı kolaylaştırmak için hizmet veren Özgünlük Rehberi'mizin programlarına, Patreon'da yaptığımız çalışmalara, Shopier'deki ürünlerimize ve şifa sanatlarının farklı dallarıyla ilgili çalışmalar yapan Kura web sitesine buradan ulaşabilirsin. 
ÖZGÜNLÜK REHBERİ WEB SİTESİ
ÖZGÜNLÜK Rehberi/PATREON
ÖZGÜNLÜK REHBERİ/SHOPİER
KURA and KURA RECORDS
INSTAGRAM - ÖZGÜNLÜK REHBERİ
HEY LINK - ÖZGÜNLÜK REHBERİ
HEY LİNK - NUR TARAN
INSTAGRAM-NUR TARAN
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • NUR TARAN KİMDİR?
  • ÖZGÜNLÜK REHBERİ
  • ÖZGÜN YAYINLAR/EVDE YOGA
  • PATREON/EVDE YOGA
  • KENDİME NOTLAR PODCAST
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • KUNDALİNİ YOGA SSS
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • Japji Sahib - Türkçe
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • MANTRALAR
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYONLAR
  • DEVAM ETMEK
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALARIMIZ
  • YÜKSEK FREKANSLAR - MANTRA KÜTÜPHANESİ