Kendime Notlar Ozgun Blog
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI

Yolun Şarkısı
Kalbime Fısıldananları, Kalbine Fısıldıyorum

Kendine Yardım Et

30/4/2020

0 Comments

 
Resim
​Kaçmak istiyorsun, anlıyorum.
Arkana bakmadan çekip gitmek geliyor içinden,
Bıktım diyorsun belki,
İçinin kanamasından yoruluyorsun çokça zaman.
Sesler fazla geliyor,
Sözler ağır geliyor,
Çok acıyor,
Çok acıtıyor.
Bağırmak, çağırmak öfkeni birilerinden çıkarmak istiyorsun belki,
Belki en çok dönüp kendini bıçaklıyorsun.
Tavana gözlerini dikip her ayrıntısını ezberliyorsun,
Kıvrılıp iki büklüm halının üzerine, kurbanlığına sarılıyorsun.
‘İstemiyorum’ diyor o ses durmadan içinden,
‘Artık bunları yaşamak istemiyorum.
Hep böyle mi olacak?’
.
Seni görüyorum.
Seni duyuyorum.
Seni anlıyorum.
Seni hissediyorum sevgilim.
.
Ve öyle çok istiyorum ki kalbine sarılıp şunu söylemeyi:
Kaçma,
Acından kaçma,
Korkundan kaçma,
Suçluluğundan, utancından, kıskançlığından, öfkenden kaçma,
Kal kendinin yanında.
İzin ver; ışık uzansın karanlıkta kalana.
Görülmek isteyene kucak aç,
İçinde kal.
Telefonuna uzanıp başkalarının hayatlarıyla kıyaslama artık kendini.
Sigaranı ateşleme,
Şeker basma acıyan yanına.
Yargılarını yavaşça bırak kenara.
.
Yılma sevgilim,
Kendine şefkat göstermekten vazgeçme.
Nefes al.
Kendine sarıl.
Nefes al.
İçinde kal.
Ve eğil kendi önünde,
Kalktığında yeni seni yaşayacak kadar güçlenmen için kendine yardım et.
Kendine yardım et.
Ve fısılda kalbine başkasından duymaya ihtiyaç duyduğun her şeyi.
Kendine yardım et.
.
Seni seviyorum. ❤️
14 Şubat 2020. İstanbul-İzmir.

0 Comments



Leave a Reply.

    Ben'den Bana, O'ndan Bize. senden Sana. 

    Kendime Notlar'ın bu bölümü yolda gördüklerimi videolara kaydettiğim, dizelere dönüştürdüğüm ve seslendirdiğim online bir arşiv. Kalbinde titrerse yolun şarkısı sen de izle, dinle ve notlar gönder bana.  

    Arşivler

    Nisan 2020

    Kategoriler

    Tümü

    RSS Beslemesi

Powered by Create your own unique website with customizable templates.