No: 1 - İçinden Geçmek ve Merkezine Geri Dönmek

17/5/2020

- Duyguların, hislerin, iç seslerin yükselmesine izin vermek,
.
- Onlar için yargısız, güvenli, şefkatli bir alan açmak
.
- Uzun, derin nefeslerle,
.
- Kendi ihtiyacının farkına varıp,
.
- Onu kendine vererek,
.
- Kendi kendinin elini tutmak.

Sen deneyiminin içinden nasıl geçiyorsun?
Merkezine seni geri taşıyan yöntemin ne?

1 Yorum

Nehir Öztürk

21/3/2022 12:29:07 am

gerçekten bazen hayatta çöküş dediğin anlar yaşarsın ve o anlarda seni tekrar ayağa kaldıracak bir şey ararsın. Gerçekten bana bu noktada iyi geldi:)

Yanıtla

Yanıt Ver.

Sana Not:

Yogi Bhajan’ın, ‘Kim olduğunuzun bir önemi yok, önemi olan tek şey kara bulutlar üzerinize geldiğinde kendinizi ve kendinizle birlikte çevrenizdekiler nasıl yükselteceğinizdir’ sözü bu son dönemde kalbimin kulaklarından hiç eksik olmuyor.

Bunu keşfedebilmek için ‘Yola ‘devam etmek’ ne demektir?’ buna bakmak gerekiyor.

Kara bulutlar üzerimize geldiğinde kendimize çizdiğimiz haritadan yolumuzu bulmak için...

Rehberim Sat Hari ile sana hazırladığımız minik bir hediye.

Arşivler

Kas?m 2020
May?s 2020

Kategoriler

RSS Beslemesi

Yola Devam Etmek Ne Demek?