Kendime Notlar
  • GEZEGENİME HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • ETKINLIK TAKVIMI
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • GEZEGENİME HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • ETKINLIK TAKVIMI
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI

 Yola Devam Etmek Ne Demek?

No: 5 Durmak, Durabilmek

24/11/2020

0 Yorumlar

 
Resim
Acının ve zorlayan duyguların üzerinden atlayarak değil, içinden geçerek bütünleneceğini anladığın için durmak.
.
Dirence dirençle karşılık vermemek için durmak. Göğüs kafesini açıp, bedenini serbest bırakarak durmak.
.
Beklentilerini, kontrol etme arzunu bırakıp durmak.
.
O anki ihtiyacının farkına varmak için durmak.
.
İç çocuğunun huzursuzluğunu duymak, görmek ve sevgiyle sarmak için durmak.
.
Duygularının kaynağını, düşüncelerini izlemek için durmak.
.
Kendinin yanında durmak.
.
Nefesinin ve bedeninin değişimini, sana anlattığını görmek için durmak.
.
Karar vermeden ve aceleyle sonuca varmadan önce durmak.
.
Duyduklarına tepki vermeden önce ‘kendi yanıt dilini seçmek için’ durmak.
.
Sınırın nerede bilmek ve buna saygı göstermek için durmak.
.
Hiçbir şeye geç kalmadığını bilerek durmak.
.
Yaralarını sarmak ve yeniden güvende hissetmek için durmak.
Dinlenmek ve rahatlamak için durmak.
.
Öğrendiğini sindirmek için durmak.
.
Devam etmek için durmak.
.
İlüstrasyon: DNAMag

0 Yorumlar



Yanıt Ver.

    Sana Not:

    Yogi Bhajan’ın, ‘Kim olduğunuzun bir önemi yok, önemi olan tek şey kara bulutlar üzerinize geldiğinde kendinizi ve kendinizle birlikte çevrenizdekiler nasıl yükselteceğinizdir’ sözü bu son dönemde kalbimin kulaklarından hiç eksik olmuyor.
    ​
    Bunu keşfedebilmek için ‘Yola ‘devam etmek’ ne demektir?’ buna bakmak gerekiyor.

    Kara bulutlar üzerimize geldiğinde kendimize çizdiğimiz haritadan yolumuzu bulmak için...

    Rehberim Sat Hari ile sana hazırladığımız minik bir hediye.

    Arşivler

    Kas?m 2020
    May?s 2020

    Kategoriler

    T?m?

    RSS Beslemesi

Destekleyen: Özelleştirilebilir şablonları kullanarak size özel web sitenizi oluşturun.