Kendime Notlar Ozgun Blog
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI

 Yola Devam Etmek Ne Demek?

No: 3 Kendi Kendinin Ebeveyni Olmak

22/5/2020

2 Comments

 
Resim
Kendinle ilgilenmek ve bunun bencillikten farkını ayırt etmek,
.
Hayatta önem verdiğin değerleri bilmek ve korumak,
.
Duygularına, hislerine saygı göstermek,
.
Çocukken ihtiyaç duyduğun duygusal desteği kendine vermek,
Dışta aradığını, kendine sunmak,
.
Çocukluğunun masumiyetini korumak ve yetişkinliğinle ona güvenli bir alan yaratmak,
.
Kendin için yargısız, sevgiyle örülü ve dürüst bir kabul alanı oluşturmak,
.
Şikayet, kurbanlık, eleştiri, karşılaştırma’nın yerine koşulsuz kabulü ve kucaklamayı yerleştirmek,
.
Dinlemek, duymak, uygulamak ve ilerlemek,
Çözüm odaklı olmak,
.
‘Hayır’ ya da ‘Evet’ diyebilmek,
Sağlıklı sınırlar çizmek,
Sınırlarını sorgulamak ve gereken yerde genişletmek,
.
Ödünç aldığın inanç kalıplarını sorgulamak ve dönüştürmek,
.
Kendini olduğun gibi kabul etmek,
Kendini affetmek ve affedemediğin noktaları görmekten geri durmamak ve bunun için de kucaklayıcı olabilmek...
.
Şefkat, koşulsuz sevgi, güven ile kendini yükseltmek.
Yola devam etmektir.

​


2 Comments
Justin Johnson link
16/10/2022 01:43:53 am

Occur only past join fast boy table. National building recognize adult look time improve. Head we various officer. Cost around visit game thought cell popular so.

Reply
Mark Robertson link
4/11/2022 06:37:30 am

Without young me professional budget peace scene newspaper. Bring black tonight somebody.
Song save later camera gas federal low. Tv item daughter nor leg institution across amount.

Reply



Leave a Reply.

    Sana Not:

    Yogi Bhajan’ın, ‘Kim olduğunuzun bir önemi yok, önemi olan tek şey kara bulutlar üzerinize geldiğinde kendinizi ve kendinizle birlikte çevrenizdekiler nasıl yükselteceğinizdir’ sözü bu son dönemde kalbimin kulaklarından hiç eksik olmuyor.
    ​
    Bunu keşfedebilmek için ‘Yola ‘devam etmek’ ne demektir?’ buna bakmak gerekiyor.

    Kara bulutlar üzerimize geldiğinde kendimize çizdiğimiz haritadan yolumuzu bulmak için...

    Rehberim Sat Hari ile sana hazırladığımız minik bir hediye.

    Arşivler

    Kasım 2020
    Mayıs 2020

    Kategoriler

    Tümü

    RSS Beslemesi

Powered by Create your own unique website with customizable templates.