Sıkıştıysan ilişkilerinde, dişi yönünle ilgili (ve bunun hayata yansımaları sadece cinsiyet olarak kadın olmak değil, kapsayıcı, yaratıcı olmak, teslim olabilmek) denge arayışındaysan bunu deneyebilirsin. Guru Ram Das tarafından yazılmış bu mantra ruhuna ait zarafetin açığa çıkacağı kutsal bir alan yaratıyor. Mantranın okunuşunu şu linkten dinleyebilirsin: https://www.youtube.com/watch?v=nZk7IxCdndc&t=1223s Ya da enstrümanlar eşliğinde dinlemekle işe başlayabilirsin: https://www.youtube.com/watch?v=1F2fqzvDDXE https://soundcloud.com/brighton-lynscot-kimbell/sets/so-purkh Çevirisini ise şöyle yapmaya çalıştım: Raag aasaa mehela chauthaa So Purkh Ik ong kar sat gur parsaad Yaratıcı ile Bir’im, biliyorum. Bu, Gerçek Guru’mun bana armağanı. So purkh niranjan har purakh niranjan har agmaa agam apaaraa. Yaratımın Kaynağı kusursuz saflıktadır. O, mükemmeldir. Her şeyin içinde ve her şeyin ötesindedir. Sabh dhi-aavaheh sabh dhi-aavaheh tudh jee har sachay sirjanhaaraa. Ey Gerçek Yaratıcı, herkes, tüm ruhlar senin adın üzerine meditasyon yapar. Sabh jee-a tumaaray jee too(n) jee-aa kaa daataaraa. Tüm ruhlar Sen’inle birdir. Tüm ruhlar Senin kaynağından gelir. Har dhi-aavahu santahu je sabh dookh visaaranhaaraa. Ey Aziz olanlar, Ey Azizeler Yaratıcı’nın adı üzerine meditasyon yapın ve tüm acılar uçup gidecektir. Har aapay thaakur har aapay sayvak jee ki-aa naanak jant vichaaraa. Tanrı’nın kendisi Usta’dır. Tanrı’nın kendisi Hizmet edendir. Ey Nanak, O’nun karşısında herkesin eli boştur. Too(n) ghat ghat antar sarab nirantar jee har ayko purakh samaanaa. Kalbimin her atışındasın. Tüm kalplerdesin. Ey Yaratıcı, Sen, herkesin içindeki Birlik’sin. Ik daatay ik bhaykhaaree jee sabh tayray choj vidaanaa. Bazıları verir, bazıları alır. Bu Sen’in oyunundur. Too(n) aapay daataa aapay bhugtaa je ha-o tudh bin avar na jaanaa. Veren de Sen’sin, alan da Sen. Hepsi Sen. Too(n) paarbrahm bay-ant bay-ant jee tayray ki-aa gun aakh vakhaanaa. Sen ki bütünün Yaratıcı’sısın, ebedi ve Sonsuz. Erdemlerini tarif edecek kelimem yok. Jo sayveh jo sayveh tudh jee jan naanak tin kurbaanaa. Ey Yaratıcı, Nanak’ın canı sana hizmet edenlerin ve Sana sonsuza dek hizmet edenlerin yoluna feda olsun. Har dhi-aavaheh har dhi-aavaheh tudh je say jan jug meh sukhvaasee. Yaratıcı’nın adı üzerine meditasyon yapın. Meditasyon yapın ve bu dünyada ruhunuz huzura kavuşsun. Say mukat say mukat bhaa-ay jin har dhi-aa-i-aa jee tin tootee jam kee faasee. Yaratıcı’nın adı üzerine meditasyon yapın ve özgürce yaşayın. Özgürce yaşayın ve boynunuzdaki ölüm ilmiğinin anlamsız olduğunu bilin. Jin nirbha-o jin har nirbha-o dhi-aa-i-aa jee tin kaa bha-o sabh gavaasee. Korkusuz Olan’ın, Korku Nedir Bilmeyen Yaratıcı’nın adı üzerine meditasyon yapın ve korkudan özgürleşerek yaşayın. Jin sayvi-aa jin sayvi-aa mayraa har jee tay har har roop samaasee. Hizmet edenler, hizmet edenler, Har (Yaratıcı) ile birdir ve onlar İlahi görünür. Say dhan say dhan jin har dhi-aa-i-aa jee jan naanak tin bal jaasee. Har (Yaratıcı) üzerine meditasyon yapanlar kutsanmıştır. Hizmetkar Nanak’ın canı onlara feda olsun. Tayree bhagat tayree bhagat bhandaar jee bharay bi-ant bay-anta. Sana adanmak, sonsuza dek dolup taşan kıymetlilerin de kıymetlisi bir hazinedir. Tayray bhagat tayray bhagat salaahan tudh jee har anik anayk anantaa. Ey Sevgili, yolunda yürüyen aşıklar, seni sonsuza dek ve ebediyen över. Tayree anik tayree anik karahi har poojaa jee tap taapeh jaapeh bay-antaa. Senin için, yalnızca Senin için sayısız puja yapılır, sayısız kişi ebediyen senin adını tekrarlar ve kendisini terbiye eder. Tayray anayk tayray anayk parheh baho simrit saasat jee kar kiri-aa khat karam karantaa. Senin için, yalnızca Senin için sayısız kişi Smritleri ve Shastraları okur. Kriyalar ve seramoniler gerçekleştirir. *Shastra: Hinduizm’in hem laik hem de dini kanunlarıdır. *Smrit: Sanskritçe’de hatırlanan/korunmaya değer şey anlamına gelen Hindu kutsal metinleri Say bhagat say bhagat bhalay jan naanak jee jo bhaaveh mayray har bhagvantaa. Ey Hizmetkar Nanak, Tanrı’yı memnun eden o aşıklar yücedir, yücelmiştir. Too(n) aad purakh aprampar kartaa je tudh jayvad avar na ko-ee. Esas Olan Sen’sin, her şeyin en göz kamaştırıcı Yaratıcısı’sın. Senin kadar büyük olan hiçbir şey yoktur. Too(n) jug jug ayko sadaa sadaa too(n) ayko jee too(n) nihachal kartaa so-ee. Zamanın başından sonuna dek ve zamanın ötesinde, Sen daimi ve gerçek Yaratıcı’sın. Tudh aapay bhaavai so-ee vartai jee too(n) aapay karahi so ho-ee. Her şeyi Gerçekleştirensin ve her şey Senin İradenle hayat bulur. Tudh aapay srist sabhu upaa-ee jee tudh aapay siraj sabh go-ee. Tüm evreni yarattın. Onu yerle bir ettin ve yeniden yarattın. Jan naanak gun gaavai kartay kay jee jo sabhsai kaa jaano-ee. Hizmetkarın Nanak, sevgilisi olan Yaratıcı için sonsuza dek ve ebediyen övgü şarkıları söyler. Yaratıcı, tüm ruhların içindekini Bilen’dir. Wahe Guru. Wahe Guru. Wahe Guru.
0 Comments
Bu Shabad kaybedilen ne varsa, neşe, yaratıcılık, ilham, coşku, sağlık… yerine gelmesini ve yaşamın bolluk ve bereketinin yeniden akmasını da sağlıyor. Sat nam. Narayan Shabad naam niranjan neer naraa-in. rasnaa simrat paap bilaa-in. ||1|| rahaa-o. naaraa-in sabh maahi nivaas. naaraa-in ghat ghat pargaas. naaraa-in kahtay narak na jaahi. naaraa-in sayv sagal fal paahi. ||1|| Püripak ve İlahi Olan’ın İsmi, Yaşam Pınarı’dır (naaraa-in). Acılar ve suçluluk duyguları arınır dil O İsmi zikrettiğinde, İlahi Yaşam Pınarı, herkesin ve her şeyin içindedir. İlahi Yaşam Pınarı, tüm kalpleri aydınlatır. İlahi Yaşam Pınarı’nın İsmi’ni zikreden, acıya ve karanlığa düşmez. İlahi Yaşam Pınarı’na hizmet ederek, tüm faydalı ödüller kazanılır. ||1|| naaraa-in man maahi aDhaar. naaraa-in bohith sansaar. naaraa-in kahat jam bhaag palaa-in. naaraa-in dant bhaanay daa-in. ||2|| İlahi Yaşam Pınarı zihnimdeki destektir. İlahi Yaşam Pınarı, dünya okyanusunu geçmek için bindiğim gemi. İlahi Yaşam Pınar’nın İsmi’ni zikret ve ölümün elçisi ardına bakmadan kaçar. İlahi Yaşam Pınarı acı verici bağlılıklara ve hilelere galip gelir. ||2|| naaraa-in sad sad bakhsind. naaraa-in keenay sookh anand. naaraa-in pargat keeno partaap. naaraa-in sant ko maa-ee baap. ||3|| İlahi Yaşam Pınarı, sonsuza dek ve her daim affedicidir. İlahi Yaşam Pınarı, beni huzur ve neşeyle kutsar. İlahi Yaşam Pınarı, kendi görkemini ortaya dökmüştür. İlahi Yaşam Pınarı, kendini adamış olan ruhun hem annesi hem de babasıdır. ||3|| naaraa-in saaDhsang naraa-in. baaraN baar naraa-in gaa-in. basat agochar gur mil lahee. naaraa-in ot naanak daas gahee. İlahi Yaşam Pınarı, Saadh Sangat’ta, sevgiye adanmışların yanında hissedilir. Tekrar tekrar İlahi Yaşam Pınarı’na övgülerin şarkısını söylerim Guru’m ile tanışarak, aklın sırrına eremediğini anladım Hizmetkar Nanak İlahi Yaşam Pınarı’nın desteği ile ödüllendirildi. |
Kundalini Yoga ve Meditasyon seanslarında kullandığımız mantralar ve çevirileri bu sayfada sevgili.
Arşivler
Haziran 2021
Kategoriler |