|
Sevgili,
Korku, panik ve hayatta kalma modunda yaşadığımı; kendime nasıl hissettiğimi sormadığımda, ihtiyacımın farkında olmaya hazır olmadığımda ve kendime ihtiyacımı vermeye istekli olmadığımda anlıyorum. . Böyle zamanlarda kendimle aramdaki mesafe açılıyor, kendime uzaklaşıyorum. Kundalini Yoga’da ‘Evini terk edenin evine hırsız girer’ deriz. Kendimle aramdaki mesafe açılınca yaşam enerjim, umudum, devam etme isteğim giderek azalıyor, genel rüzgara kapılıp uçuyorum öylece. Evimin kapısı her şeye açık kalıyor yani... . Bunu fark ettiğimde evime geri dönmek için sorduğum üç soru var: Bunlardan ilki: ‘Nasıl hissediyorum?’ Bir nevi içsel yoklama ilk yaptığım. Bir nevi kendi halimi hatrımı sorma, kendi hava durumumu dinleme hali... Bir çocuğa yaklaşır gibi. Sadece anlamak niyetiyle. . Buradan aldığım yanıta göre ikinci soruya geçiyorum: ‘Neye ihtiyacım var?’ İhtiyaç ne olabilir? Bazen durmak, bazen koşmak, bazen dinlenmek, bazen eğlenmek... Bazense sadece su içmek. Bazen ağlamak, bazen bağırmak. Bunu kendime dürüst olarak ifade etmeye çalışıyorum. . Son sorum da ‘Peki bu ihtiyacımı kendime nasıl verebilirim?’ oluyor... Buna ev bakımı diyorum. Hissettiğini bilme, ihtiyacını tanımlama ve kendine sağlama hali...
1 Comment
Eric Albrecht
12/6/2024 01:25:15 pm
Ailece yaşadığımız sevginin arasına girebilmek için o kadar çok küçük kavga ve kavga yaşadım ki. Önemi olmayan küçük şeylere her zaman kızgındım. Duygularımın beni ele geçirmesine izin verdim ve ondan ve çocuklarımdan kalıcı olarak uzak durdum. Başka bir adamla görüşmeye başladığında işler daha da kötüleşti ve benim bundan hiç haberim yoktu. Onu ihmal ettim ve onu başka bir adamın kollarına sürdüm. Daha sonra olup biten her şeyi öğrendim ve evliliğimi düzeltmek için yardım aramaya karar verdim. Geç de olsa sorunun bende olduğunu anladım. İşyerindeki bir arkadaşım beni Dr. Ilekhojie ile buluşturdu ve o da karımın beni hâlâ sevdiğine ve geri dönmek istediğine dair bana güvence verdi. Evliliğimizi bir haftadan kısa bir sürede düzelten bir uzlaşma ritüeli gerçekleştirmeme yardım etti. Tıpkı söylediği gibi, kaybettiğimiz bağlantımızı geri getirecek ve öyle de oldu. Teşekkür ederim Dr Ilekhojie. Bir sorununuz olursa onu bağlayın. Kendisine e-posta gönderin: [email protected] veya WhatsApp: +2348147400259 Leave a Reply. |
Yazar'Benim gibi kendisini azıcık da olsa garip hisseden birileri varsa bu satırları okuyan bilmeli ki: Ben, Ben'im, Biz, Bir'iz ve hayatın tek anlamı Ol'duğum(uz) gibi Ol'abilmek. Arşivler
May 2020
Kategoriler |
RSS Feed