Kendime Notlar
  • GEZEGENİME HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • ETKINLIK TAKVIMI
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • GEZEGENİME HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • ETKINLIK TAKVIMI
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI

Kendinle İlgilenmenin 10 Yolu

6/12/2018

0 Yorumlar

 
Resim
Kendime not:
1- İçine sinmeyen, sana yanlış gelen adımı atma. Sana doğru gelen adımı attıktan sonra da nasıl hissettiğini gözlemlemeye devam et. Bazen cesaretli, bazense sakin olman gerekecek, hatırla.
2- İma etme, direkt söyle. İletişimde açık ve dürüst ol. Bu, her şeyi kolaylaştıracak.
3- İnsanları memnun etme hedefiyle yaşama. Sen yaptığını mutlulukla yaparsan bu eninde sonunda birilerinin işine yarar.
4- Sezgilerine bağlan, sezgilerini dinle, duyduklarını hayatına uygula. Evet, dirensen de. (Bkz. 1. Madde)
5- Kendinle iletişiminde yapıcı ve nazik ol. Özellikle de hata yaptığında. Evet, hata en güzel öğretmen.
6- Hayallerini koru, kolla, büyüt, renklendir, paylaş, çoğalt.
7- ‘Evet’ ya da ‘Hayır’ demekten çekinme.
8- Kontrol edemediğin şeyleri serbest bırak.
9- Seni dramaya ya da olumsuz duygulara sürükleyen her şeyden uzak dur. Buna gece yemek yemek ve pratik yapmaya direnmek dahil 🙂
10- Sev. Sev. Sev. Sevmekten vazgeçme. (Bu en önemlisi.)
🌻☀️
Sat nam.
0 Yorumlar



Yanıt Ver.

    Yazar

    'Benim gibi kendisini azıcık da olsa garip hisseden birileri varsa bu satırları okuyan bilmeli ki: Ben, Ben'im, Biz, Bir'iz ve hayatın tek anlamı Ol'duğum(uz) gibi Ol'abilmek.

    Arşivler

    May?s 2020
    Nisan 2020
    ?ubat 2020
    Ocak 2020
    Aral?k 2019
    Kas?m 2019
    Temmuz 2019
    Haziran 2019
    May?s 2019
    ?ubat 2019
    Ocak 2019
    Aral?k 2018
    Kas?m 2018
    Ekim 2018
    A?ustos 2018
    Temmuz 2018
    May?s 2018
    Nisan 2018
    Mart 2018
    Eyl?l 2017
    A?ustos 2017
    Temmuz 2017
    Mart 2017
    Aral?k 2016
    Kas?m 2016
    Ekim 2016

    Kategoriler

    T?m?

    RSS Beslemesi

Destekleyen: Özelleştirilebilir şablonları kullanarak size özel web sitenizi oluşturun.