Kendime Notlar
  • GEZEGENİME HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • ETKINLIK TAKVIMI
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • GEZEGENİME HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • ETKINLIK TAKVIMI
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI

Yapamam, Bilmiyorum, Hazır Değilim

29/5/2019

0 Yorumlar

 
Resim
Dün Sat Hari (@4sathari) ile konuşurken bana Yogi Bhajan’ın öğrencilerine üç şeyi söylemeyi yasakladığını hatırlattı:
- Yapamam.
- Bilmiyorum.
- Hazır değilim. 🙂🌱
Kundalini Yoga’da dramaya hiiiç yer yok. 🌻

Yogi Bhajan, ‘Yapamam’ sözünü reddetmeyi öğretir çünkü bunun yerine ‘Her engeli aşmanın bir yolu vardır’ı yerleştirmek ister.
İnsan olma sanatını öğrenen kişinin yani gerçek bir öğretmenin kriz yönetimi konusunda uzmanlaşması gerektiğini söyler.

Sorun ve hikayeye değil çözüme odaklı yaşamaya ve genişlemeye yöneltir.
Kurban psikolojisine kapılmanı önlemek ve ‘devam etmeni’ sağlamak ister. ‘Bilmiyorum’ demene de izin vermez çünkü sezgileri kullanan bir insanın her şeyi bilebileceğini öğretir. 
Bu öze güven çalışmasıdır.
9 saniye kuralını hatırlatır. ✨
İçine konsantre ol, nefes al, nefesini tut ve sorunu sor, 9 saniye içinde yanıt duymak için kalbinin kulaklarını açarsan gelecektir.
Sat Hari bana sıklıkla ‘Bilmiyorsan, öğret’ ya da ‘Kendi kendinin öğretmeni ol’ der. ‘Lider olmanın en önemli gereklerinden biri budur’ diye ekler.
Spiritüel yolda yürüyen kişinin sözlüğünden ‘Hazır değilim’i mümkün mertebe çıkarması gerekir. Çünkü bazı adımlara hazır olmak zaten mümkün değildir. 🎸
Genişleme, güven alanının dışında vakit geçirildikçe sağlanır. 
Beyin bile güven alanının dışında kendisine nöral yollar oluşturuyor. 
Bazen kendi dışına çıkmak, bazen bir başkası için öne atılmak, bazense geri çekilmek için yükselen cesaret, Kundalini Yoga öğretisi için en yüksek erdemlerden biridir.
Sen hayatında bu üç ifadeyi ne sıklıkla kullanıyorsun? Bugün bunun üzerine düşünmeye ne dersin?
Sat nam.

0 Yorumlar



Yanıt Ver.

    Yazar

    'Benim gibi kendisini azıcık da olsa garip hisseden birileri varsa bu satırları okuyan bilmeli ki: Ben, Ben'im, Biz, Bir'iz ve hayatın tek anlamı Ol'duğum(uz) gibi Ol'abilmek.

    Arşivler

    May?s 2020
    Nisan 2020
    ?ubat 2020
    Ocak 2020
    Aral?k 2019
    Kas?m 2019
    Temmuz 2019
    Haziran 2019
    May?s 2019
    ?ubat 2019
    Ocak 2019
    Aral?k 2018
    Kas?m 2018
    Ekim 2018
    A?ustos 2018
    Temmuz 2018
    May?s 2018
    Nisan 2018
    Mart 2018
    Eyl?l 2017
    A?ustos 2017
    Temmuz 2017
    Mart 2017
    Aral?k 2016
    Kas?m 2016
    Ekim 2016

    Kategoriler

    T?m?

    RSS Beslemesi

Destekleyen: Özelleştirilebilir şablonları kullanarak size özel web sitenizi oluşturun.