Kendime Notlar Ozgun Blog
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI

Dönüşürken

31/5/2019

0 Comments

 
Kendi içinde bir şeyleri dönüştürürken annesinin karnını henüz terk etmiş bir bebek gibi görmelisin kendini. 🌻
.
Nasıl ki bir bebek günde birçok kez sütle beslenmeye, gazının çıkmasına, altının değişmesine ve en önemlisi sevgiye ihtiyaç duyuyorsa ‘yeni doğan sen’in de benzer ihtiyaçları vardır.
.
Sevgisiz, bakımdan yoksun, ilgiden uzak hiçbir bebek büyüyemez.
Kendini de öyle gör.
.
Dönüşürken sevgilim:
Kendini yiyecekle, meditasyonla, dostlarınla, nefesinle, içtiğin su ile, gördüklerinle besle.
Uykuna özen göster.
Hareket ettir bedenini de, düşüncelerini de.
İhtiyaçlarını olduğu gibi kabul et ve istisnasız karşıla.
Ağlamaksa ihtiyacın ağla, gülmekse gül.
Bir bebeğin yaptığı gibi her şeye akışında izin ver.
Sabırlı ol kendine karşı, yargısız ol.
Bir bebek gibidir içindeki sen.
Yalnız bırakma kendini.
Sarıl kalbine, sarıl, sarıl, sarıl.
.
Sat nam. ❤️
0 Comments



Leave a Reply.

    Yazar

    'Benim gibi kendisini azıcık da olsa garip hisseden birileri varsa bu satırları okuyan bilmeli ki: Ben, Ben'im, Biz, Bir'iz ve hayatın tek anlamı Ol'duğum(uz) gibi Ol'abilmek.

    Arşivler

    Mayıs 2020
    Nisan 2020
    Şubat 2020
    Ocak 2020
    Aralık 2019
    Kasım 2019
    Temmuz 2019
    Haziran 2019
    Mayıs 2019
    Şubat 2019
    Ocak 2019
    Aralık 2018
    Kasım 2018
    Ekim 2018
    Ağustos 2018
    Temmuz 2018
    Mayıs 2018
    Nisan 2018
    Mart 2018
    Eylül 2017
    Ağustos 2017
    Temmuz 2017
    Mart 2017
    Aralık 2016
    Kasım 2016
    Ekim 2016

    Kategoriler

    Tümü

    RSS Beslemesi

Powered by Create your own unique website with customizable templates.