Kendime Notlar Ozgun Blog
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI
  • YUVAYA HOŞGELDİN
  • KIMIM BEN?
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYONLA RAHATLAMA REHBERİ
  • KUNDALİNİ YOGA VE MEDİTASYON HAKKINDA SSS
  • PODCASTLER
  • TÜRKÇE KRIYA ve MEDİTASYONLAR
  • KENDIME NOTLAR/BLOG
  • KUNDALINI YOGA/BLOG
  • REHBERLI MEDITASYON
  • DEVAM ETMEK
  • YOLUN SARKISI - VIDEOLU SIIR KITABI
  • MANTRALAR
  • KAVUŞMAK İÇİN İRTİBAT
  • BAZI ESKİ ÇALIŞMALAR
  • JAPJI/GURU NANAK
  • KOVA CAGI SADHANA MANTRALARI
  • KURTLARLA KOŞAN KADINLAR OKUMALARI

Erika'nın Gülü

24/10/2018

0 Comments

 
Resim Fethiye, Ekim 2018 By Cem Ak.
Erika’nın Gülü’nü koydu kabın içine Simrit (@kundalini_pilgrim).
‘Bu bitkinin evi çöldür. Tamamen kurumuş gibi görünüyor değil mi?’ dedi.

Herkesin gözleri içine kapanmış, sararmış yapraklarıyla kuru bir çalı parçası gibi görünen ‘çiçek’te. Çiçek demeye hele gül demeye bin şahit ister. 
Eline sürahiyi alıp ‘Şimdi su vereceğiz gülümüze’ dedi ve suyu boca etti bitkinin üzerine ve yavaş yavaş kollarını açmaya başladı bitki, uykudan uyanır gibi. ‘Kalp de kurur bazen’ dedi. ‘Kalp kurur ve biz bir daha yeşillenemeyeceğini sanırız. Sanırız ki bir daha gülümsemek, yumuşamak, hissetmek mümkün olmayacak. Oysa ihtiyacımız olan sudur. İhtiyacımız, kalbimizde kuruyan Erika güllerini sulamaktır.’

Kundalini Yoga iki şeyle ilgilenir: Dayanıklılık ve Hassasiyet. Hassasiyet gerekir çünkü gülümüzün yeşilliğinden biz sorumluyuz. Dayanıklılık gerekir çünkü gördüklerimize katlanmalı, deneyimlediklerimizi, şahit olduklarımızı sindirip yeşil kalmaya devam etmeliyiz.

...İçinde yaşadığımız dönemde iki tür insan var: Hassas olanlar ve bu hassasiyete, hissettiklerine dayanamayıp onları bastırmaya, kendini hissizleştirmeye çalışanlar. Diğeri ise tamamen uykuda olanlar. Kundalini Yoga ile biz hassasiyetimizi, dayanıklılıkla birlikte artırıp uyanmak, deneyimlediklerimizin içinden bundan aldığımız güçle geçmek üzere ellerimizi kalbimizin önünde birleştiriyoruz.’

‘Neden korunma mantrası ile açıyoruz çalışmalarımızı? Neden çağlar boyunca tüm evrenin merkezindeki gerçekliğe sesleniyor, O’nun önünde eğiliyoruz? Bunu en çok kendi ego direncimizden kendimizi korumak için yapıyoruz. Çünkü gördüklerimiz karşısında her şeyden çok egomuz dirence giriyor. Ve aslında biz o gerçeklikle olan bağımıza sesleniyor, kendi özümüzün önünde eğiliyoruz. Çünkü geriye kalan her şey ezberden ve kalıplardan ibaret.’

Bugün sabah pratiğinde bu direnci sıkı sıkı ve sevgiyle sararak eritmeye; bir kez daha mutlulukla kendi arama girmekten vazgeçmeye niyet ettim. Niyetimin önünde gün doğarken eğildim, eğildim, eğildim. 

Kalbim şükürle dolup taşıyor. ❤️
Sat nam. Wahe guru.
​
24 Ekim 2018, Fethiye
Kundalini Yoga Eğitmen Eğitimi by Simrit Kaur

0 Comments



Leave a Reply.

    RSS Beslemesi

    Nur Taran
    Kundalini Yoga ve Meditasyon Eğitmeni, Çevirmen

    Kundalini Yoga, yeryüzünde kendi cennetinizi deneyimlemek için kendinize yaptığınız ilahi bir yolculuktur.  İnsan olma sanatını öğrenme yoludur.

    Arşivler

    Mayıs 2020
    Nisan 2020
    Şubat 2020
    Ocak 2020
    Temmuz 2019
    Şubat 2019
    Aralık 2018
    Kasım 2018
    Ekim 2018
    Eylül 2018
    Ağustos 2018
    Nisan 2018
    Mart 2018
    Şubat 2018
    Ocak 2018
    Aralık 2017
    Kasım 2017
    Mart 2017
    Şubat 2017
    Ocak 2017
    Aralık 2016
    Kasım 2016
    Ekim 2016

Powered by Create your own unique website with customizable templates.